坚持一个月不发表任何文章，且我做到了。
原本今晚会和传福音而认识的陌生朋友喝茶的，当做跟进活动，但到了这时间还不见他的短讯回复，看来又被放飞机了。
是否也要坚持地跟进呢？下一秒，我的直觉是：放弃。继续做神的仆人，而不该绕着一个人旋转。
要去跑步了，这是我新的目标，有空就跑步，要坚持地跑。2011年的大汉山脉之旅做准备。
JH--01/12/2010
2010年10月30日
2010年10月12日
有朋自远方来
有朋自远方来，不亦乐乎
我不曾邀约朋友来寒舍过夜，家徒四壁，地方偏僻，交通不便。这次会有突破的举动，我还搞不清原因。呵呵
搞不清原因却搞定路线，计划去吃好吃的、有特色的、不在麻坡是吃不到的咯 。
我不曾邀约朋友来寒舍过夜，家徒四壁，地方偏僻，交通不便。这次会有突破的举动，我还搞不清原因。呵呵
搞不清原因却搞定路线，计划去吃好吃的、有特色的、不在麻坡是吃不到的咯 。
otak，乌打。最能代表麻坡的小吃，我们就边吃云吞面配otak吃，
背景就是金山（mt ophir)。这是离我家不远的稻田，我们在那里骑电单车，迎面来的是微风，在无尽得视野，心里就是放下城市里的包袱。谢谢你，来自上海的贾恺弟兄赏面来我家小住一天。虽然你看起来很累，长途跋涉。
我希望你能有个难忘回忆，包挂推了2次电单车、惊险的驾驶技术、避雨在破亭子里，还有我唬人的打鼾声。
JH-12/10/2010
2010年10月5日
2010年9月26日
关系
最近很少和志雄去游泳了，最后一次又是几时？我们也不记得。应该是去年了吧!
我们的关系是从游泳开始，那是我教他蛙式，那个训练是挺认真的，我们定下了时间和地点。教的不止是游泳技术，也在考验我的耐心和脾气。
要坦白说，很难找到有心学习的学生，我们的训练就一个礼拜一次，而他还有私底下自己练习的时间。所以每次的见面都看到他的进步，虽然不是那种脱胎换骨的变化。我想过很多的方法去让他纠正错误的动作和姿势，也让他克服水深、换气这类小问题。而这次的游泳，我还是发现他的老问题：身体不够直，整体的张力和浮力就不够，人就会往下沉，沉的时候，再怎么用力踢水，也是使自身浮起来，往前的速度就少，就会游到很吃力。
虽然和他去游时，就一直在讲话，动的时候就少。
其实我在泳池里认认识、也发展成好朋友的陌生人--JUNN。(http://ooichunhaw.blogspot.com/2010/02/blog-post.html ) 和志雄的关系又会到怎样的情况？坦白说;如果每个友情是5颗星，在教会里，JT值3颗，FJ有2颗，其他就1到1个半，就是说都普普通通、也还好的情况。
JH-26-09-2010
我们的关系是从游泳开始，那是我教他蛙式，那个训练是挺认真的，我们定下了时间和地点。教的不止是游泳技术，也在考验我的耐心和脾气。
要坦白说，很难找到有心学习的学生，我们的训练就一个礼拜一次，而他还有私底下自己练习的时间。所以每次的见面都看到他的进步，虽然不是那种脱胎换骨的变化。我想过很多的方法去让他纠正错误的动作和姿势，也让他克服水深、换气这类小问题。而这次的游泳，我还是发现他的老问题：身体不够直，整体的张力和浮力就不够，人就会往下沉，沉的时候，再怎么用力踢水，也是使自身浮起来，往前的速度就少，就会游到很吃力。
虽然和他去游时，就一直在讲话，动的时候就少。
其实我在泳池里认认识、也发展成好朋友的陌生人--JUNN。(http://ooichunhaw.blogspot.com/2010/02/blog-post.html ) 和志雄的关系又会到怎样的情况？坦白说;如果每个友情是5颗星，在教会里，JT值3颗，FJ有2颗，其他就1到1个半，就是说都普普通通、也还好的情况。
JH-26-09-2010
2010年9月20日
看演出
这几天就是忙着看演出...
陈奕迅在这次的演出中唱了80%的广东歌曲。我除了对“富士山下”（华语版：爱情转移）和“天下无双”略懂，其他对我来说全是新歌。当然他唱别人的歌也有他自己的味道。说谎、追、头发乱了这类男人的歌曲，他都唱不错。但是当他翻唱黄韵玲的“我就是喜欢你现在的样子”，你去想象陈奕迅唱这类甜甜的歌，感觉很滑稽和毛骨悚然。
当中也说了很多的无理头的冷笑话、自嘲...比如说女吉他手：年轻、唱的好，又瘦...就摆很多看了不肥的姿势。笑!当晚最爆笑应属他唱的其中一首歌最后几句，在培养情绪时，突然席间有男观众大声（真的很大声 ）呼叫：陈奕迅....结果，E神就接着说：shut up !! 全场爆笑。
这是不用出钱的，fm100.3送的咯。听100.3两年多，得到的礼物还蛮多的。记得的有卓文宣的，还有全家免费乘搭河马车，电影戏票等。有时是时间、地点不能配合就放弃索取。
这次刚好在住家附近，就去现场索票。去到现场时才发现已经排了2条人龙，拿了票，想到要排着样长的队，就想说，算了吧，回家睡觉好了 。又想说反正都来了，就等等吧！也还好没放弃，才看到olivia和刘力扬。
听Olivia唱歌没什压力，这是bossa nova的魅力吗? 可惜我比较喜欢节奏/蓝调（R&B)。当然她也有唱如燕。只是观众都很冷，气氛热不起，或许是等太久吧，原本730开始的，要拖到830，站着排队也够累了。
JH -20-09-2010
2010年9月11日
意义
我不知道义气是什么，我只知道意义。
这是个理想的假期；做了有意义的事。说真的，吃吃喝喝的日子，让人有担心身材走样，去帮有需要帮忙的人，心里再次宽畅。
马来人的开斋节有着他们的意义。我们在开斋节去付出时间和劳力，也很有意义。
或许善后的还很多琐碎的事，要搬厨、床架、换锁、等等等。那也是有意义的。就是累也累得有意义。（不要以为在家上网就不会累!! ）
我们不只混教会，我们还混友情。
“我赐给你们一条新命令，乃是叫你们彼此相爱，我怎样爱你们，你们也要怎样相爱。你们若有彼此相爱的心，众人因此就认出你们是我的门徒了”--约翰福音13:34-35
亲爱的弟兄啊，我们应当彼此相爱，因为爱是从神来的。凡有爱心的，都由神而生，并且认识神。--约翰一书4:7
JH-11-09-2010
修13-09-2010
（突然想再看“艋钾”）
2010年9月5日
2010年8月30日
2010年8月28日
2010年8月21日
为什么？
这是言论自由的空间。你我都可以表达心中的看法。
在不去求证的情况下，你的猜测、怀疑未必正确。
从照片中，你看到的不过是甜甜的微笑，你可否看到一路的艰辛，流了多少汗水，用尽毅力、体力去挑战自己。我不是在和人们比较，我只想超越自己。趁年轻，去做我想做的挑战。
在我苦难时，给我鼓励、打气和加油，我会记得。事后孔明，诸般批评，我想我写完这篇之后，应该不会放在心上。
一直都认为先团结内部，再去用大伙的力量向外宣战。而如今，我感到迷惑：我做得对吗？但我颓丧在自由言论中。也是时候去检讨我的行为举止。
一般我不会在言语中倒下，只是有些事是伤害到我周边的朋友，我为我的好朋友感到难过，不得不低头。
只想表达心中的不满，不要放在心上！
JH-21-08-2010
在不去求证的情况下，你的猜测、怀疑未必正确。
从照片中，你看到的不过是甜甜的微笑，你可否看到一路的艰辛，流了多少汗水，用尽毅力、体力去挑战自己。我不是在和人们比较，我只想超越自己。趁年轻，去做我想做的挑战。
在我苦难时，给我鼓励、打气和加油，我会记得。事后孔明，诸般批评，我想我写完这篇之后，应该不会放在心上。
一直都认为先团结内部，再去用大伙的力量向外宣战。而如今，我感到迷惑：我做得对吗？但我颓丧在自由言论中。也是时候去检讨我的行为举止。
一般我不会在言语中倒下，只是有些事是伤害到我周边的朋友，我为我的好朋友感到难过，不得不低头。
只想表达心中的不满，不要放在心上！
JH-21-08-2010
2010年8月14日
MT KINABALU
甘甜的旅途。
长时间的计划、筹备、锻炼，就是要到顶峰。
是的，我们征服了东南亚第一峰。过程有苦有乐，更多是遗憾我的队员不能一同到达山峰。高山症是预想不到的。氧气稀薄、寒冷的温度、风速、体力与毅力的坚持、更要信靠上帝。我们在半夜起身，吃了简单的宵夜，就开始攻顶。在吃完宵夜，我发现我的肚子很痛，就想是要拉肚子。来到这一步，是上还是放弃，内心不断挣扎着。还是祷告吧，求神与我同在。毅力使我往前走。虽然发现自己落后，队友也不知所终。自己孤身上路，边哼着诗歌，一步步迈向目标。为了克服寒冷的气候，我穿了3件T-SHIRT，1件卫生衣，1件羊毛寒衣，1件厚的风衣，2件裤子，2双袜子，2双手套，1件头罩和1条领巾。领巾除了保暖，还可以拿来擦鼻涕。呵呵。
一路上并没那么好走，虽然是走一步算一步，慢慢往前进。来到这里，空气已开始稀薄，但离laban rata休息站已不远了。我门走到这里时，发现了阳光，就就地坐在石头上，享受阳光的温暖。但好景不长在，一会儿，雾气和云层就飘来，遮挡了阳光，我们只好继续上路 。
对这些土族产生慕然的敬佩，我们在laban rata所吃的喝的，都由他们就这样，一包包，一袋袋，一步步地背上山，所以我在laban rata 不敢吃太多，也不敢浪费食物。
第一道阳光我错过了，我的速度缓慢让我失去见到日出，当我上到山峰时已是6.08am，已过日出的时间。当时的温度只有3度C,且在缺氧的情况下，每走一步都相当吃力。最终还是上到去，想到过去的残酷锻炼，还是值得的，我多想在山峰上等待我的队友，但拥挤的人潮和寒冷及饥饿，也是为了赶去厕所，逼迫我下山去。在下山途中见到队友没放弃往前走。还真令人感动及骄傲有这样屹立不倒的队友。
这里我到过了，下一站又是哪里 ？
JH-14-08-2010
特别鸣谢：JT,FJ,DIONNE,FANG...借出昂贵的爬山用品。
2010年8月8日
2010年8月6日
今天，我遇见了坏人
标题抄袭了名字和我很相像，也和我一样帅，却毫无血缘关系的乌龟赛跑艺人。
是的，我遇见了坏人-病魔
这几天发烧反反复复，药也吃了。医生看了2个，打了一支针。人还是摊在床上，日子挺难过的。
我害怕生病，什么都不能做，超无聊的，人生就在病床上度过，多没意义。
我记得跟保险经纪谈过：如果我中了癌症，我是不会去医治的。把保险所赔偿的，一部份捐给教会，一部分捐给环保组织，一部分给父母，一部分给妻儿，如果有妻儿的话。剩下的日子，想去林明山看日出，想去肯逸湖垂钓，到拉让江和伊班人共住长屋。对祖国还是有一丝丝的眷恋。
你可以说我消极。但你必须认同，癌症是不能断根的，就算这次医好了，还要定时做复诊，复发的几率也很高，干嘛要和病床做伴？
死，有什么好怕？
昨天傍晚，妈妈还打来询问病情，她总是关心着，又再三吩咐要多喝水，喝凉茶等等。此刻多想回家养病，那是件幸福的事。
谢谢帮我祷告的弟兄姐妹。神考验着我对祂的信心，我心却不曾动摇过。啊门
JH-06082010
是的，我遇见了坏人-病魔
这几天发烧反反复复，药也吃了。医生看了2个，打了一支针。人还是摊在床上，日子挺难过的。
我害怕生病，什么都不能做，超无聊的，人生就在病床上度过，多没意义。
我记得跟保险经纪谈过：如果我中了癌症，我是不会去医治的。把保险所赔偿的，一部份捐给教会，一部分捐给环保组织，一部分给父母，一部分给妻儿，如果有妻儿的话。剩下的日子，想去林明山看日出，想去肯逸湖垂钓，到拉让江和伊班人共住长屋。对祖国还是有一丝丝的眷恋。
你可以说我消极。但你必须认同，癌症是不能断根的，就算这次医好了，还要定时做复诊，复发的几率也很高，干嘛要和病床做伴？
死，有什么好怕？
昨天傍晚，妈妈还打来询问病情，她总是关心着，又再三吩咐要多喝水，喝凉茶等等。此刻多想回家养病，那是件幸福的事。
谢谢帮我祷告的弟兄姐妹。神考验着我对祂的信心，我心却不曾动摇过。啊门
JH-06082010
2010年8月5日
停下脚步，欣赏忽略的风景
生病中...昨天只做半天就回家休息。
生活当中也许忙让我们忽略了很多。
昨天就和妈妈通了电话。感觉上很久没和妈妈聊天了。
老妈一再吩咐：生病不要吃饭，吃米粉汤之类的；不要冲凉；要多喝水；去买凉茶喝；...
妈妈就是怕我们长不大，一切都要操心。她还说：听你讲话的声音，就知道你发热了。
之后，她又问我在来临的长周末有回来吗？弟弟妹妹都有回来。我就说没回，我要去爬山，这也是这次我联络她的主要原因。她就调侃说：还真会跑！
有些东西错过，就想办法回头。
JH-05082010
生活当中也许忙让我们忽略了很多。
昨天就和妈妈通了电话。感觉上很久没和妈妈聊天了。
老妈一再吩咐：生病不要吃饭，吃米粉汤之类的；不要冲凉；要多喝水；去买凉茶喝；...
妈妈就是怕我们长不大，一切都要操心。她还说：听你讲话的声音，就知道你发热了。
之后，她又问我在来临的长周末有回来吗？弟弟妹妹都有回来。我就说没回，我要去爬山，这也是这次我联络她的主要原因。她就调侃说：还真会跑！
有些东西错过，就想办法回头。
JH-05082010
2010年7月27日
杂记
最近常听的歌有王力宏的“柴米油盐酱醋茶”和林宥嘉“唐人街”（ http://www.youtube.com/watch?v=k9hCp58ifHs ），喜欢当中这样的词 ：大紅的燈籠高高挂，處處是古董和字畫 ，雖然很廉價 ，總算像個家。是的，我有点想家，也很久没回去了。6月头回了一趟，却很匆忙，近来也忙着锻炼，行程安排到很满很挤，抽不出一个空逢来。家虽然近，也没时间回去。
听过这句话：应该停下脚步，去看看过去因为匆忙而忽略的风景。我是否也该放慢脚步，去看看曾经忽略的事项。好比如，date，哈哈，我承认我很难约得到。我的时间表太挤了，想做的事真的很多，排山倒海。
JH-27-07-2010
听过这句话：应该停下脚步，去看看过去因为匆忙而忽略的风景。我是否也该放慢脚步，去看看曾经忽略的事项。好比如，date，哈哈，我承认我很难约得到。我的时间表太挤了，想做的事真的很多，排山倒海。
JH-27-07-2010
2010年7月19日
膝盖
这问题我很早就发现了。
为了人能方便行动，造物者就为生物在骨与骨之间加了关节，当中还有胶质隔阂，而不让骨与骨有摩擦的空间。
我本来就很爱走动，走多了，膝盖就有问题。可是我不愿接受这事实。我也认为这不过是小问题。
这几星期都在加强锻炼，就为了去爬山。结果，现在搞到膝盖很痛，上星期六去了bt timah回来，没有停顿，又出去逛街买爬山的用具。礼拜还爬楼梯10回。结果今天膝盖更痛，在上下插车时，有感到膝盖的呼叫。今天还尝试去跑步，但没办法跑，跑不了了。跑步鞋看来可以带回家了，不需让它留宿在公司了。
最近很想爬山，也是想在膝盖、关节的问题还没恶化前去完成想做的事。
神，请给我多一点时间。
JH-19-07-2010
为了人能方便行动，造物者就为生物在骨与骨之间加了关节，当中还有胶质隔阂，而不让骨与骨有摩擦的空间。
我本来就很爱走动，走多了，膝盖就有问题。可是我不愿接受这事实。我也认为这不过是小问题。
这几星期都在加强锻炼，就为了去爬山。结果，现在搞到膝盖很痛，上星期六去了bt timah回来，没有停顿，又出去逛街买爬山的用具。礼拜还爬楼梯10回。结果今天膝盖更痛，在上下插车时，有感到膝盖的呼叫。今天还尝试去跑步，但没办法跑，跑不了了。跑步鞋看来可以带回家了，不需让它留宿在公司了。
最近很想爬山，也是想在膝盖、关节的问题还没恶化前去完成想做的事。
神，请给我多一点时间。
JH-19-07-2010
2010年7月5日
2010年6月21日
订阅：
博文 (Atom)